Переход на летнее время

Не забудьте 
27 марта перевести стрелки часов 
на час ВПЕРЕД!

Два раза в год стрелки часов переводятся на час. В последнее воскресенье марта - на час вперед, в последнее воскресенье октября - на час назад. Это необходимо для того, чтобы приблизить административное время к солнечному.

В 2008 году исполнилось ровно сто лет, с тех пор как в Великобритании впервые в мире было введено «летнее» время.

Чтобы избежать неприятных последствий недосыпа, за несколько дней до перехода на летнее время нужно:

• ложиться спать на 10–15 минут раньше
• не спать днем накануне перехода
• выходить на улицу как можно раньше по утрам.

Пусть «летнее» время придёт для вас с минимальным ущербом!